Lekcje online

W ramach kampanii Dzieciństwo bez Przemocy przygotowaliśmy szeroką ofertę lekcji online, skierowanych do różnych grup wiekowych uczniów i uczennic. Lekcje tłumaczone są na polski język migowy.

Zapraszamy do zapisów.

Masz wątpliwości dotyczące zapisów lub organizacji transmisji lekcji? Sprawdź najczęściej zadawane pytania.

Wydarzenia, które już się odbyły:

Kiedy: 06.10.2026 r.,
 godz.: 09:50
–10:35
Sieciaki.pl – Poznajemy Sieciaki (7-10 lat)
Osoba prowadząca: Łukasz Wojtasik

Lekcja skierowana do uczniów klas 1-4 szkoły podstawowej.

Opis lekcji:

Podczas lekcji dzieci poznają głównych bohaterów serii „Sieciaki” – Ajpi, Netkę, Spociaka, Kompla, a także Sztuczną Inteligencję i Netrobiego. Dowiedzą się, jak powstała drużyna Sieciaków, jakie mają supermoce i z kim muszą się mierzyć – poznają ich przeciwników, czyli Sieciuchy. Uczniowie zapoznają się z podstawowymi zasadami bezpieczeństwa w internecie i różnymi rodzajami zagrożeń, które mogą spotkać online. To doskonała lekcja wprowadzająca do świadomego i bezpiecznego korzystania z sieci. 

O osobie prowadzącej:

Łukasz Wojtasik – Kierownik programu Dziecko w sieci. Odpowiedzialny za działania FDDS na rzecz bezpieczeństwa dzieci online. Ekspert do spraw bezpieczeństwa dzieci w internecie. Jeden z inicjatorów europejskiego programu Safer Internet w Polsce (2005). Autor pierwszej polskiej kampanii społecznej związanej z problematyką zagrożeń online „Nigdy nie wiadomo, kto jest po drugiej stronie” (2004). Inicjator, autor kilkudziesięciu kampanii społecznych i programów edukacyjnych na rzecz bezpieczeństwa dzieci w sieci i ochrony dzieci przed przemocą. Certyfikowany trener, propagator Domowych Zasad Ekranowych. Autor serii książek dla dzieci „Sieciaki”. Z FDDS związany od 25 lat.

Kiedy: 06.10.2026 r.,
 godz.: 12:50
–13:35
Sieciaki.pl – Poznajemy Sieciaki (7-10 lat)
Osoba prowadząca: Łukasz Wojtasik

Lekcja skierowana do uczniów klas 1-4 szkoły podstawowej.

Opis lekcji:

Podczas lekcji dzieci poznają głównych bohaterów serii „Sieciaki” – Ajpi, Netkę, Spociaka, Kompla, a także Sztuczną Inteligencję i Netrobiego. Dowiedzą się, jak powstała drużyna Sieciaków, jakie mają supermoce i z kim muszą się mierzyć – poznają ich przeciwników, czyli Sieciuchy. Uczniowie zapoznają się z podstawowymi zasadami bezpieczeństwa w internecie i różnymi rodzajami zagrożeń, które mogą spotkać online. To doskonała lekcja wprowadzająca do świadomego i bezpiecznego korzystania z sieci. 

Osoba prowadząca:

Łukasz Wojtasik – Kierownik programu Dziecko w sieci. Odpowiedzialny za działania FDDS na rzecz bezpieczeństwa dzieci online. Ekspert do spraw bezpieczeństwa dzieci w internecie. Jeden z inicjatorów europejskiego programu Safer Internet w Polsce (2005). Autor pierwszej polskiej kampanii społecznej związanej z problematyką zagrożeń online „Nigdy nie wiadomo, kto jest po drugiej stronie” (2004). Inicjator, autor kilkudziesięciu kampanii społecznych i programów edukacyjnych na rzecz bezpieczeństwa dzieci w sieci i ochrony dzieci przed przemocą. Certyfikowany trener, propagator Domowych Zasad Ekranowych. Autor serii książek dla dzieci „Sieciaki”. Z FDDS związany od 25 lat.

Kiedy: 08.10.2026 r.,
 godz.: 08:55
–09:40
Zasady bezpiecznych relacji w klasie – czyli jak dbać o siebie nawzajem (7-10lat)
Osoba prowadząca: Magdalena Hojnor

Lekcja online dla uczniów w wieku 7-10 lat.

Opis lekcji online:

Dobre relacje w klasie nie tworzą się same. Dzieci potrzebują jasnych, zrozumiałych zasad, które pomagają im rozpoznawać własne granice, szanować granice innych i wiedzieć, jak reagować, kiedy dzieje się coś niepokojącego. Podczas lekcji uczniowie i uczennice przyjrzą się temu, czym są bezpieczne relacje i jakie zachowania pomagają je budować. Zastanowią się, dlaczego słowa „stop” i „nie” są ważne, co zrobić, gdy ktoś ich nie respektuje, oraz czym różni się szukanie pomocy u dorosłego od „skarżenia”. Ważnym elementem zajęć będzie pokazanie dzieciom, że mają prawo mówić o sytuacjach, w których one same lub ktoś inny nie czuje się bezpiecznie. 

Krótkie materiały filmowe i interaktywne głosowania będą punktem wyjścia do rozmowy, a finałem lekcji będzie wspólny wybór zasad bezpiecznych relacji w klasie. Dzięki temu zasady nie będą jedynie gotowym zestawem reguł przekazanym dzieciom przez dorosłych, ale ustaleniami, których znaczenie dzieci rozumieją, na które mają realny wpływ i traktują jako ich własne zasady, których chcą przestrzegać. 

Ze względu na wiek dzieci telefon potrzebny do udziału w quizach i głosowaniach powinien obsługiwać nauczyciel/nauczycielka, pełniąc jednocześnie rolę moderatora/moderatorki wspólnej pracy klasy. 

Lekcja tłumaczona na polski język migowy.

Osoba prowadząca:

Magdalena Hojnor – Od ponad 20 lat związana jest z sektorem pozarządowym. W Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę pracuje w zespole Standardów Ochrony Dzieci, wspierając placówki, instytucje i organizacje w tworzeniu, wdrażaniu oraz ewaluacji standardów ochrony dzieci, a także w dopasowywaniu ich do specyfiki danej instytucji. Specjalizuje się we wspieraniu podmiotów pracujących z dziećmi i rodzinami cudzoziemskimi, placówek wychowawczo-resocjalizacyjnych, instytucji pomocowych, organizacji pozarządowych, organizatorów wypoczynku oraz sektora turystyki, w tym branży hotelarskiej. Prowadzi szkolenia, warsztaty i webinary dotyczące wdrażania i ewaluacji standardów ochrony dzieci, ochrony dzieci przed krzywdzeniem z uwzględnieniem różnic kulturowych i doświadczeniem uchodźctwa oraz przemocy ze względu na płeć (GBV). 

Drugim ważnym obszarem pracy szkoleniowej jest przeciwdziałanie przemocy rówieśniczej. W swoich działaniach podkreśla, że jest to jedno z kluczowych wyzwań współczesnych placówek pracujących z dziećmi, a rola dorosłych w rozpoznawaniu, reagowaniu i zatrzymywaniu przemocy jest nadrzędna. 

W Fundacji wspiera również osoby dorosłe w zakresie interwencji i profilaktyki krzywdzenia dzieci w ramach dyżurów telefonu 800 100 100.

Kiedy: 12.10.2026 r.,
 godz.: 08:55
–09:40
Zaufane spotkanie – jak telefon zaufania może Ci pomóc (7-10lat)
Osoba prowadząca: Rafał Ślusarczyk

Lekcja dla uczniów w wieku 7-10 lat.

Opis lekcji:

Podczas lekcji uczniowie dowiedzą się, czym jest kryzys oraz jak rozpoznawać sygnały świadczące o tym, że ktoś może przeżywać trudny moment i potrzebować wsparcia. Porozmawiamy o tym, jak reagować, gdy kolega lub koleżanka powie coś niepokojącego, oraz z jakiego powodu proszenie o pomoc bywa trudne. Uczniowie poznają zasady działania telefonu zaufania i dowiedzą się, czego mogą spodziewać się podczas takiej rozmowy. Porozmawiamy także o dbaniu o własne samopoczucie, rozpoznawaniu momentów, w których warto poszukać wsparcia, oraz o miejscach i osobach, do których można się zwrócić po pomoc. Lekcja ma zachęcić uczniów do uważności na siebie i innych oraz pokazać, że z trudnościami nie trzeba zostawać samemu. 

Lekcja tłumaczona na polski język migowy.

Osoba prowadząca:

Rafał Ślusarczyk – Psycholog, absolwent Uniwersytetu Warszawskiego oraz certyfikowany trener House of Skills. Od 2022 roku związany z telefonem zaufania dla dzieci i młodzieży 116 111, prowadzonym przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę, gdzie wspiera młode osoby w kryzysach emocjonalnych. Specjalizuje się w obszarze zdrowia psychicznego i bezpieczeństwa dzieci oraz młodzieży. W pracy koncentruje się na budowaniu odporności psychicznej młodych ludzi, opierając swoje działania na empatii i rzetelnej wiedzy o rozwoju człowieka.

Kiedy: 13.10.2026 r.,
 godz.: 09:50
–10:35
Sieciaki.pl – Ekrany z umiarem (7-10 lat)
Osoba prowadząca: Łukasz Wojtasik

Lekcja skierowana do uczniów klas 1-4 szkoły podstawowej.

O lekcji:

W czasie lekcji dzieci zastanowią się, ile czasu dziennie spędzają przed ekranem oraz jakie uczucia towarzyszą im po długim korzystaniu z urządzeń cyfrowych. Dzięki aktywnym ćwiczeniom i rozmowie o codziennych nawykach uczniowie nauczą się rozpoznawać objawy nadużywania internetu. Poznają też proste sposoby na budowanie zdrowej równowagi między czasem online i offline – na przykład planowanie dnia czy aktywności bez ekranów. Lekcja rozwija uważność i sprzyja budowaniu dobrych nawyków.

O osobie prowadzącej:

Łukasz Wojtasik – Kierownik programu Dziecko w sieci. Odpowiedzialny za działania FDDS na rzecz bezpieczeństwa dzieci online. Ekspert do spraw bezpieczeństwa dzieci w internecie. Jeden z inicjatorów europejskiego programu Safer Internet w Polsce (2005). Autor pierwszej polskiej kampanii społecznej związanej z problematyką zagrożeń online „Nigdy nie wiadomo, kto jest po drugiej stronie” (2004). Inicjator, autor kilkudziesięciu kampanii społecznych i programów edukacyjnych na rzecz bezpieczeństwa dzieci w sieci i ochrony dzieci przed przemocą. Certyfikowany trener, propagator Domowych Zasad Ekranowych. Autor serii książek dla dzieci „Sieciaki”. Z FDDS związany od 25 lat.

Kiedy: 13.10.2026 r.,
 godz.: 12:50
–13:35
Sieciaki.pl – Ekrany z umiarem (7-10 lat)
Osoba prowadząca: Łukasz Wojtasik

Lekcja skierowana do uczniów klas 1-4 szkoły podstawowej.

O lekcji:

W czasie lekcji dzieci zastanowią się, ile czasu dziennie spędzają przed ekranem oraz jakie uczucia towarzyszą im po długim korzystaniu z urządzeń cyfrowych. Dzięki aktywnym ćwiczeniom i rozmowie o codziennych nawykach uczniowie nauczą się rozpoznawać objawy nadużywania internetu. Poznają też proste sposoby na budowanie zdrowej równowagi między czasem online i offline – na przykład planowanie dnia czy aktywności bez ekranów. Lekcja rozwija uważność i sprzyja budowaniu dobrych nawyków. 

Osoba prowadząca:

Łukasz Wojtasik – Kierownik programu Dziecko w sieci. Odpowiedzialny za działania FDDS na rzecz bezpieczeństwa dzieci online. Ekspert do spraw bezpieczeństwa dzieci w internecie. Jeden z inicjatorów europejskiego programu Safer Internet w Polsce (2005). Autor pierwszej polskiej kampanii społecznej związanej z problematyką zagrożeń online „Nigdy nie wiadomo, kto jest po drugiej stronie” (2004). Inicjator, autor kilkudziesięciu kampanii społecznych i programów edukacyjnych na rzecz bezpieczeństwa dzieci w sieci i ochrony dzieci przed przemocą. Certyfikowany trener, propagator Domowych Zasad Ekranowych. Autor serii książek dla dzieci „Sieciaki”. Z FDDS związany od 25 lat.

Kiedy: 15.10.2026 r.,
 godz.: 08:55
–09:40
Zasady bezpiecznych relacji w klasie – czyli o naszych granicach, szacunku i bezpieczeństwie (11-14lat)
Osoba prowadząca: Magdalena Hojnor

Lekcja online dla uczniów w wieku 11-14 lat.

Opis lekcji:

Wraz z wiekiem relacje rówieśnicze stają się coraz ważniejsze, a wpływ grupy na zachowanie i samopoczucie młodych osób rośnie. Dlatego samo ustalenie klasowych zasad nie wystarcza – młodzież potrzebuje również przestrzeni, żeby zastanowić się, po co te zasady są i co oznaczają w codziennych sytuacjach. Zasady bezpiecznych relacji to również niezwykle ważne i praktyczne narzędzie profilaktyki przemocy rówieśniczej.

Podczas lekcji uczniowie i uczennice przyjrzą się temu, co buduje poczucie bezpieczeństwa w grupie, jak rozpoznawać i komunikować własne granice oraz jak respektować granice innych osób. Zastanowią się także, dlaczego czasem trudno powiedzieć „stop”, jaką rolę odgrywa presja grupy oraz kiedy warto zareagować na sytuację dotyczącą kogoś innego. Ważnym wątkiem będzie również pytanie o to, gdzie przebiega granica między „donoszeniem” a szukaniem pomocy i reagowaniem na krzywdzenie.

Materiały filmowe i głosowania online pozwolą młodzieży odnieść te zagadnienia do konkretnych sytuacji i skonfrontować własne opinie ze zdaniem grupy. Na zakończenie klasa wspólnie wybierze zasady bezpiecznych relacji, które mogą stać się punktem odniesienia w codziennym funkcjonowaniu uczniów i uczennic.

UWAGA: W celu zapewnienie bezpieczeństwa oraz uwzględniając zasady szkół o nieużywaniu telefonów, w imieniu uczniów i uczennic to nauczyciel/nauczycielka będzie pełnił rolę moderatora i udostępniał  jedno urządzenie do wspólnej pracy klasy.  

Lekcja tłumaczona na polski język migowy.

Osoba prowadząca:

Magdalena Hojnor – Od ponad 20 lat związana jest z sektorem pozarządowym. W Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę pracuje w zespole Standardów Ochrony Dzieci, wspierając placówki, instytucje i organizacje w tworzeniu, wdrażaniu oraz ewaluacji standardów ochrony dzieci, a także w dopasowywaniu ich do specyfiki danej instytucji. Specjalizuje się we wspieraniu podmiotów pracujących z dziećmi i rodzinami cudzoziemskimi, placówek wychowawczo-resocjalizacyjnych, instytucji pomocowych, organizacji pozarządowych, organizatorów wypoczynku oraz sektora turystyki, w tym branży hotelarskiej. Prowadzi szkolenia, warsztaty i webinary dotyczące wdrażania i ewaluacji standardów ochrony dzieci, ochrony dzieci przed krzywdzeniem z uwzględnieniem różnic kulturowych i doświadczeniem uchodźctwa oraz przemocy ze względu na płeć (GBV). 

Drugim ważnym obszarem pracy szkoleniowej jest przeciwdziałanie przemocy rówieśniczej. W swoich działaniach podkreśla, że jest to jedno z kluczowych wyzwań współczesnych placówek pracujących z dziećmi, a rola dorosłych w rozpoznawaniu, reagowaniu i zatrzymywaniu przemocy jest nadrzędna. 

W Fundacji wspiera również osoby dorosłe w zakresie interwencji i profilaktyki krzywdzenia dzieci w ramach dyżurów telefonu 800 100 100.

Kiedy: 20.10.2026 r.,
 godz.: 09:50
–10:35
Sieciaki.pl – Bezpieczne treści (7-10 lat)
Osoba prowadząca: Łukasz Wojtasik

Lekcja skierowana do uczniów klas 1-4 szkoły podstawowej.

Opis lekcji:

Celem tej lekcji jest rozwijanie u dzieci umiejętności świadomego korzystania z internetu. Uczniowie poznają przykłady treści, które mogą być dla nich nieodpowiednie lub szkodliwe. Nauczą się, dlaczego takie materiały mogą negatywnie wpływać na emocje i co zrobić, gdy przypadkiem je zobaczą. Porozmawiamy też o tym, gdzie w internecie szukać wartościowych i pozytywnych treści. Lekcja wspiera rozwój krytycznego myślenia i uczy, jak dbać o własne emocje i bezpieczeństwo.

Osoba prowadząca:

Łukasz Wojtasik – Kierownik programu Dziecko w sieci. Odpowiedzialny za działania FDDS na rzecz bezpieczeństwa dzieci online. Ekspert do spraw bezpieczeństwa dzieci w internecie. Jeden z inicjatorów europejskiego programu Safer Internet w Polsce (2005). Autor pierwszej polskiej kampanii społecznej związanej z problematyką zagrożeń online „Nigdy nie wiadomo, kto jest po drugiej stronie” (2004). Inicjator, autor kilkudziesięciu kampanii społecznych i programów edukacyjnych na rzecz bezpieczeństwa dzieci w sieci i ochrony dzieci przed przemocą. Certyfikowany trener, propagator Domowych Zasad Ekranowych. Autor serii książek dla dzieci „Sieciaki”. Z FDDS związany od 25 lat.

Kiedy: 20.10.2026 r.,
 godz.: 12:50
–13:35
Sieciaki.pl – Bezpieczne treści (7-10 lat)
Osoba prowadząca: Łukasz Wojtasik

Lekcja skierowana do uczniów klas 1-4 szkoły podstawowej.

Opis lekcji:

Celem tej lekcji jest rozwijanie u dzieci umiejętności świadomego korzystania z internetu. Uczniowie poznają przykłady treści, które mogą być dla nich nieodpowiednie lub szkodliwe. Nauczą się, dlaczego takie materiały mogą negatywnie wpływać na emocje i co zrobić, gdy przypadkiem je zobaczą. Porozmawiamy też o tym, gdzie w internecie szukać wartościowych i pozytywnych treści. Lekcja wspiera rozwój krytycznego myślenia i uczy, jak dbać o własne emocje i bezpieczeństwo.

Osoba prowadząca:

Łukasz Wojtasik – Kierownik programu Dziecko w sieci. Odpowiedzialny za działania FDDS na rzecz bezpieczeństwa dzieci online. Ekspert do spraw bezpieczeństwa dzieci w internecie. Jeden z inicjatorów europejskiego programu Safer Internet w Polsce (2005). Autor pierwszej polskiej kampanii społecznej związanej z problematyką zagrożeń online „Nigdy nie wiadomo, kto jest po drugiej stronie” (2004). Inicjator, autor kilkudziesięciu kampanii społecznych i programów edukacyjnych na rzecz bezpieczeństwa dzieci w sieci i ochrony dzieci przed przemocą. Certyfikowany trener, propagator Domowych Zasad Ekranowych. Autor serii książek dla dzieci „Sieciaki”. Z FDDS związany od 25 lat.

Kiedy: 22.10.2026 r.,
 godz.: 08:55
–09:40
Zasady bezpiecznych relacji w klasie – bezpieczne więzi czy toksyczny klimat (15+)
Osoba prowadząca: Magdalena Hojnor

Lekcja online dla uczniów od 15. roku życia.

Opis lekcji online:

W starszych klasach relacje rówieśnicze są jednym z najważniejszych elementów szkolnej codzienności. Mogą być źródłem wsparcia i poczucia przynależności, ale mogą również sprzyjać presji, przekraczaniu granic, wykluczeniu czy utrwalaniu zachowań, które dla części grupy stają się krzywdzące. Podczas lekcji młodzież przyjrzy się mechanizmom, które wpływają na klimat grupy. Uczniowie i uczennice zastanowią się, co odróżnia bezpieczne relacje od tych, w których pojawia się presja lub przekraczanie granic, dlaczego czasem trudno przeciwstawić się grupie oraz jak reagować, kiedy niepokojąca sytuacja dotyczy nas samych lub innych osób. Przyjrzą się również przekonaniu, że zgłoszenie problemu nie jest „donoszeniem”, i zastanowią się nad odpowiedzialnością za bezpieczeństwo innych członków grupy. Interaktywna formuła zajęć – krótkie materiały filmowe, pytania i głosowania online – pozwoli młodzieży nie tylko poznać zasady, ale przede wszystkim zastanowić się nad ich znaczeniem w realnych sytuacjach rówieśniczych. Finałem lekcji będzie wspólny wybór zasad bezpiecznych relacji, które mogą stać się dla klasy realnym punktem odniesienia, a nie kolejnym regulaminem istniejącym wyłącznie na papierze.

UWAGA: W celu zapewnienie bezpieczeństwa oraz uwzględniając zasady szkół o nieużywaniu telefonów, w imieniu uczniów i uczennic to nauczyciel/nauczycielka będzie pełnił rolę moderatora i udostępniał jedno urządzenie do wspólnej pracy klasy.

Lekcja tłumaczona na polski język migowy.

Osoba prowadząca:

Magdalena Hojnor – Od ponad 20 lat związana jest z sektorem pozarządowym. W Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę pracuje w zespole Standardów Ochrony Dzieci, wspierając placówki, instytucje i organizacje w tworzeniu, wdrażaniu oraz ewaluacji standardów ochrony dzieci, a także w dopasowywaniu ich do specyfiki danej instytucji. Specjalizuje się we wspieraniu podmiotów pracujących z dziećmi i rodzinami cudzoziemskimi, placówek wychowawczo-resocjalizacyjnych, instytucji pomocowych, organizacji pozarządowych, organizatorów wypoczynku oraz sektora turystyki, w tym branży hotelarskiej. Prowadzi szkolenia, warsztaty i webinary dotyczące wdrażania i ewaluacji standardów ochrony dzieci, ochrony dzieci przed krzywdzeniem z uwzględnieniem różnic kulturowych i doświadczeniem uchodźctwa oraz przemocy ze względu na płeć (GBV). 

Drugim ważnym obszarem pracy szkoleniowej jest przeciwdziałanie przemocy rówieśniczej. W swoich działaniach podkreśla, że jest to jedno z kluczowych wyzwań współczesnych placówek pracujących z dziećmi, a rola dorosłych w rozpoznawaniu, reagowaniu i zatrzymywaniu przemocy jest nadrzędna. 

W Fundacji wspiera również osoby dorosłe w zakresie interwencji i profilaktyki krzywdzenia dzieci w ramach dyżurów telefonu 800 100 100.

Kiedy: 27.10.2026 r.,
 godz.: 09:50
–10:35
Sieciaki.pl – Szacunek w sieci (7-10 lat)
Osoba prowadząca: Łukasz Wojtasik

Lekcja skierowana do uczniów klas 1-4 szkoły podstawowej.

Opis lekcji:

Ta lekcja pomoże dzieciom zrozumieć, czym jest hejt i czym różni się od konstruktywnej krytyki. Uczniowie poznają przykłady cyberprzemocy i dowiedzą się, jak wygląda przemoc słowna w internecie. Nauczą się, że każdy ma prawo czuć się bezpiecznie w sieci i że trzeba reagować, gdy komuś dzieje się krzywda. Porozmawiamy także o tym, jak wspierać osoby, które doświadczyły hejtu oraz gdzie szukać pomocy. Zajęcia zachęcają do wzajemnego szacunku i wspólnego działania. 

Osoba prowadząca:

Łukasz Wojtasik – Kierownik programu Dziecko w sieci. Odpowiedzialny za działania FDDS na rzecz bezpieczeństwa dzieci online. Ekspert do spraw bezpieczeństwa dzieci w internecie. Jeden z inicjatorów europejskiego programu Safer Internet w Polsce (2005). Autor pierwszej polskiej kampanii społecznej związanej z problematyką zagrożeń online „Nigdy nie wiadomo, kto jest po drugiej stronie” (2004). Inicjator, autor kilkudziesięciu kampanii społecznych i programów edukacyjnych na rzecz bezpieczeństwa dzieci w sieci i ochrony dzieci przed przemocą. Certyfikowany trener, propagator Domowych Zasad Ekranowych. Autor serii książek dla dzieci „Sieciaki”. Z FDDS związany od 25 lat.

Kiedy: 27.10.2026 r.,
 godz.: 12:50
–13:35
Sieciaki.pl – Szacunek w sieci (7-10 lat)
Osoba prowadząca: Łukasz Wojtasik

Lekcja skierowana do uczniów klas 1-4 szkoły podstawowej.

Opis lekcji:

Ta lekcja pomoże dzieciom zrozumieć, czym jest hejt i czym różni się od konstruktywnej krytyki. Uczniowie poznają przykłady cyberprzemocy i dowiedzą się, jak wygląda przemoc słowna w internecie. Nauczą się, że każdy ma prawo czuć się bezpiecznie w sieci i że trzeba reagować, gdy komuś dzieje się krzywda. Porozmawiamy także o tym, jak wspierać osoby, które doświadczyły hejtu oraz gdzie szukać pomocy. Zajęcia zachęcają do wzajemnego szacunku i wspólnego działania. 

Osoba prowadząca:

Łukasz Wojtasik – Kierownik programu Dziecko w sieci. Odpowiedzialny za działania FDDS na rzecz bezpieczeństwa dzieci online. Ekspert do spraw bezpieczeństwa dzieci w internecie. Jeden z inicjatorów europejskiego programu Safer Internet w Polsce (2005). Autor pierwszej polskiej kampanii społecznej związanej z problematyką zagrożeń online „Nigdy nie wiadomo, kto jest po drugiej stronie” (2004). Inicjator, autor kilkudziesięciu kampanii społecznych i programów edukacyjnych na rzecz bezpieczeństwa dzieci w sieci i ochrony dzieci przed przemocą. Certyfikowany trener, propagator Domowych Zasad Ekranowych. Autor serii książek dla dzieci „Sieciaki”. Z FDDS związany od 25 lat.

Kiedy: 28.10.2026 r.,
 godz.: 08:55
–09:40
Zaufane spotkanie – jak telefon zaufania może Ci pomóc (10-14 lat)
Osoba prowadząca: Magdalena Korbecka

Lekcja dla uczniów w wieku 10-14 lat.

Opis lekcji:

Podczas lekcji przyjrzymy się temu, czym właściwie jest kryzys i dlaczego może pojawić się w życiu każdego ucznia. Porozmawiamy o tym, czym jest zaufane spotkanie i co sprawia, że rozmowa, również z osobą dorosłą, może być pierwszym krokiem do poradzenia sobie z trudną sytuacją, znalezienia rozwiązania albo po prostu poczucia, że nie trzeba mierzyć się ze wszystkim w pojedynkę. Wspólnie z uczniami zastanowimy się, jak rozpoznać moment, w którym warto poszukać wsparcia, kiedy zwrócić się po pomoc do osoby dorosłej oraz co może powstrzymywać nas przed powiedzeniem komuś o swoich trudnościach. Uczniowie dowiedzą się także, jak działa telefon zaufania, czego można spodziewać się podczas rozmowy i w jakich sytuacjach kontakt z osobą po drugiej stronie może pomóc zrobić kolejny krok. 

Osoba prowadząca:

Magdalena Korbecka – Psycholożka, certyfikowana trenerka oraz konsultantka linii 116 111. Przygotowuje się również do roli psychoterapeuty w nurcie poznawczo-behawioralnym. Swoje doświadczenie rozwija współpracując zarówno z klientami indywidualnymi, klientem korporacyjnym oraz organizacjami pozarządowymi. Specjalizuje się w obszarach komunikacji, asertywności i przeciwdziałaniu przemocy, kładąc szczególny nacisk na budowanie świadomości społecznej w tym obszarze.

Kiedy: 03.11.2026 r.,
 godz.: 12:50
–13:35
Sieciaki.pl – Bezpieczne kontakty (7-10 lat)
Osoba prowadząca: Łukasz Wojtasik

Lekcja skierowana do uczniów klas 1-4 szkoły podstawowej.

Opis lekcji:

Podczas lekcji dzieci dowiedzą się, że nie każdy, kto pisze do nich w internecie, jest tym, za kogo się podaje. Poznają historie bohaterów, którzy zetknęli się z niebezpiecznymi kontaktami online i nauczą się rozpoznawać sygnały ostrzegawcze. Wspólnie omówimy, jak chronić swoją prywatność, dlaczego nie należy podawać danych osobowych oraz co zrobić, gdy ktoś w sieci zachowuje się w sposób niepokojący. Zajęcia uczą ograniczonego zaufania do osób poznanych online i pokazują, jak dbać o swoje granice i bezpieczeństwo w kontaktach z obcymi osobami.

Osoba prowadząca:

Łukasz Wojtasik – Kierownik programu Dziecko w sieci. Odpowiedzialny za działania FDDS na rzecz bezpieczeństwa dzieci online. Ekspert do spraw bezpieczeństwa dzieci w internecie. Jeden z inicjatorów europejskiego programu Safer Internet w Polsce (2005). Autor pierwszej polskiej kampanii społecznej związanej z problematyką zagrożeń online „Nigdy nie wiadomo, kto jest po drugiej stronie” (2004). Inicjator, autor kilkudziesięciu kampanii społecznych i programów edukacyjnych na rzecz bezpieczeństwa dzieci w sieci i ochrony dzieci przed przemocą. Certyfikowany trener, propagator Domowych Zasad Ekranowych. Autor serii książek dla dzieci „Sieciaki”. Z FDDS związany od 25 lat.

Kiedy: 03.11.2026 r.,
 godz.: 09:50
–10:35
Sieciaki.pl – Bezpieczne kontakty (7-10 lat)
Osoba prowadząca: Łukasz Wojtasik

Lekcja skierowana do uczniów klas 1-4 szkoły podstawowej.

Opis lekcji:

Podczas lekcji dzieci dowiedzą się, że nie każdy, kto pisze do nich w internecie, jest tym, za kogo się podaje. Poznają historie bohaterów, którzy zetknęli się z niebezpiecznymi kontaktami online i nauczą się rozpoznawać sygnały ostrzegawcze. Wspólnie omówimy, jak chronić swoją prywatność, dlaczego nie należy podawać danych osobowych oraz co zrobić, gdy ktoś w sieci zachowuje się w sposób niepokojący. Zajęcia uczą ograniczonego zaufania do osób poznanych online i pokazują, jak dbać o swoje granice i bezpieczeństwo w kontaktach z obcymi osobami.

Osoba prowadząca:

Łukasz Wojtasik – Kierownik programu Dziecko w sieci. Odpowiedzialny za działania FDDS na rzecz bezpieczeństwa dzieci online. Ekspert do spraw bezpieczeństwa dzieci w internecie. Jeden z inicjatorów europejskiego programu Safer Internet w Polsce (2005). Autor pierwszej polskiej kampanii społecznej związanej z problematyką zagrożeń online „Nigdy nie wiadomo, kto jest po drugiej stronie” (2004). Inicjator, autor kilkudziesięciu kampanii społecznych i programów edukacyjnych na rzecz bezpieczeństwa dzieci w sieci i ochrony dzieci przed przemocą. Certyfikowany trener, propagator Domowych Zasad Ekranowych. Autor serii książek dla dzieci „Sieciaki”. Z FDDS związany od 25 lat.

Kiedy: 04.11.2026 r.,
 godz.: 08:55
–09:40
Jak sobie radzić w kryzysie? (11-14 lat)
Osoba prowadząca: Justyna Żukowska-Gołębiewska

Lekcja dla uczniów wieku 11-14 lat.

Opis lekcji:

Kryzys może dotknąć każdego, także nastolatka i wcale nie oznacza, że coś jest z nim „nie tak”. Podczas lekcji uczniowie i uczennice dowiedzą się, czym właściwie jest kryzys psychiczny, jakie sygnały mogą świadczyć o tym, że ktoś go przeżywa, oraz dlaczego proszenie o pomoc jest oznaką siły, a nie słabości. Wspólnie zastanowimy się, jak reagować, gdy koleżanka lub kolega mówi coś niepokojącego, oraz co robić, gdy trudności dotyczą nas samych. Uczniowie poznają konkretne, praktyczne sposoby radzenia sobie z silnymi emocjami w trudnym momencie, a także dowiedzą się, do kogo i gdzie mogą się zwrócić po wsparcie: w szkole, w domu i poza nim, w tym telefony zaufania i miejsca pomocy. Lekcja prowadzona jest w przystępny i dostosowany do wieku sposób, który angażuje całą klasę i pozwala odnieść omawiane zagadnienia do realnych sytuacji. Zajęcia mają na celu zwiększenie odporności psychicznej uczniów i uczennic, budowanie ich gotowości do szukania wsparcia oraz wzmocnienie w grupie postawy uważności i życzliwości wobec siebie nawzajem.

Osoba prowadząca:

Justyna Żukowska-Gołębiewska – psycholożka, psychotraumatolożka i interwentka kryzysowa, specjalistka przeciwdziałania przemocy domowej. Absolwentka SWPS na kierunku psychologia kliniczna oraz licznych szkoleń i studiów podyplomowych: Studium Interwencji Kryzysowej, Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie, psychotraumatologii, przygotowania pedagogicznego, I i II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Studium Terapii Uzależnień. Na co dzień wspiera dzieci i młodzież w kryzysie psychicznym oraz ich rodzin. Współautorka i koordynatorka główna programu profilaktycznego „Młode Głowy”, autorka książki „Dla dobra dziecka”, dyrektorka i specjalistka w Centrum Wsparcia Rodzin Feniks w Międzyrzecu Podlaskim.

Kiedy: 05.11.2026 r.,
 godz.: 08:55
–09:40
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo, czyli Gadki z Maksem (7-9 lat)
Osoby prowadzące: Marta Skierkowska, Katarzyna Smolińska

Lekcja dla uczniów w wieku 7-9 lat.

Opis lekcji:

Podczas lekcji zaprezentujemy „GADKI z Maksem” oraz uzupełnimy i rozwiniemy zagadnienia przekazywane w filmie. Przekażemy kluczowe zasady ochrony przed sytuacjami, które mogą stanowić zagrożenie. Spotkanie ma na celu uwrażliwić dzieci na wcześniejsze rozpoznanie niebezpiecznych sytuacji, a także wzmocnić w nich poczucie, że są w ich otoczeniu dorośli i instytucje, do których można zwrócić się o pomoc. 

Lekcja tłumaczona na polski język migowy.

Osoby prowadzące:

Marta Skierkowska – Psycholożka. Absolwentka Instytutu Psychologii Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, studiowała także na Katolickim Uniwersytecie w Leuven w Belgii. W Fundacji – jako prezeska zarządu – odpowiada m.in. za strategię profilaktyki wykorzystywania seksualnego dzieci oraz zajmuje się projektami dotyczącymi praw dziecka i profilaktyki krzywdzenia dzieci. Prowadzi szkolenia dla profesjonalistów z zakresu zapobiegania przemocy i wykorzystywaniu. Jest autorką i współautorką kampanii, publikacji i programów szkoleniowych dotyczących przeciwdziałania krzywdzeniu dzieci.

Katarzyna Smolińska – Absolwentka Instytutu Stosowanych Nauk Społecznych UW oraz SWPS w Warszawie. Ukończyła studia podyplomowe z Pomocy Humanitarnej na Uniwersytecie Warszawskim (2023). Autorka i współautorka scenariuszy i modułów szkoleniowych. Współorganizowała i brała udział w około 100 piknikach edukacyjnych dla dzieci i młodzieży nt. bezpieczeństwa w sieci. Trenerka TeamUp. Prowadziła zajęcia „Ochrona dziecka przed krzywdzeniem” dla studentek i studentów pedagogiki UW. Szkoli profesjonalistów z obszaru standardów ochrony małoletnich oraz współprowadzi lekcje online dla dzieci z zakresu profilaktyki wykorzystywania seksualnego.

Kiedy: 09.11.2026 r.,
 godz.: 08:55
–09:40
Zaufane spotkanie – jak telefon zaufania może Ci pomóc (15+)
Osoba prowadząca: Magdalena Korbecka

Lekcja online dla uczniów od 15. roku życia.

Opis lekcji:

Podczas lekcji przyjrzymy się temu, czym właściwie jest kryzys i dlaczego może pojawić się w życiu każdego ucznia. Porozmawiamy o tym, czym jest zaufane spotkanie i co sprawia, że rozmowa, również z osobą dorosłą, może być pierwszym krokiem do poradzenia sobie z trudną sytuacją, znalezienia rozwiązania albo po prostu poczucia, że nie trzeba mierzyć się ze wszystkim w pojedynkę. Wspólnie z uczniami zastanowimy się, jak rozpoznać moment, w którym warto poszukać wsparcia, kiedy zwrócić się po pomoc do osoby dorosłej oraz co może powstrzymywać nas przed powiedzeniem komuś o swoich trudnościach. Uczniowie dowiedzą się także, jak działa telefon zaufania, czego można spodziewać się podczas rozmowy i w jakich sytuacjach kontakt z osobą po drugiej stronie może pomóc zrobić kolejny krok. 

Lekcja tłumaczona na polski język migowy.

Osoba prowadząca:

Magdalena Korbecka – Psycholożka, certyfikowana trenerka oraz konsultantka linii 116 111. Przygotowuje się również do roli psychoterapeuty w nurcie poznawczo-behawioralnym. Swoje doświadczenie rozwija współpracując zarówno z klientami indywidualnymi, klientem korporacyjnym oraz organizacjami pozarządowymi. Specjalizuje się w obszarach komunikacji, asertywności i przeciwdziałaniu przemocy, kładąc szczególny nacisk na budowanie świadomości społecznej w tym obszarze.

Kiedy: 12.11.2026 r.,
 godz.: 08:55
–09:40
Relacje romantyczne – dobra relacja to bezpieczna relacja (13-14 lat)
Osoba prowadząca: Iza Jąderek

Lekcja dla uczniów w wieku 13-14 lat.

Opis lekcji:

Relacje romantyczne mogą dawać bliskość, radość i poczucie, że jesteśmy dla kogoś ważni. Czasem jednak trudno rozpoznać, co jest w relacji w porządku, a co zaczyna naruszać nasze granice. Kiedy zazdrość jest ok a kiedy nie? Czy bliskość oznacza, że trzeba zgadzać się na pocałunki, dotyk albo inne zachowania? Co zrobić, jeśli początkowo czegoś chcemy, ale w pewnym momencie zmieniamy zdanie? I skąd wiedzieć, czy druga osoba naprawdę czuje się bezpiecznie? 

Podczas lekcji porozmawiamy o tym, jak budować relacje oparte na wzajemnym szacunku i poczuciu bezpieczeństwa emocjonalnego, fizycznego, seksualnego i cyfrowego. Przyjrzymy się zgodzie, komunikacji i granicach, a także presji i kontroli. Porozmawiamy o tym, jak rozpoznawać własną gotowość do budowania relacji, jak upewniać się, że druga osoba również jej chce, jak reagować, gdy coś budzi dyskomfort oraz gdzie szukać wsparcia, kiedy ktoś narusza nasze granice. 

Osoba prowadząca:

dr n. med. Iza Jąderek – Psycholog, psychoterapeutka, seksuolog kliniczny, specjalistka psychoseksuolog oraz europejski psychoseksuolog (ECPS), doradczyni testowania w kierunku HIV/AIDS  KC ds. AIDS agendy Ministra Zdrowia. Certyfikowana nauczycielka programów uważności oraz współczucia: MBSR
(Mindfulness-Based Stress Reduction) oraz MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living). Prowadzi terapię indywidualną, terapię par jak również terapię seksualną opartą na mindfulness. Jako pierwsza osoba w Polsce prowadziła badania naukowe nad wpływem technik uważności na
redukcję objawów dysfunkcji seksualnych kobiet. Prowadzi szkolenia oraz warsztaty dotyczące zdrowia psychicznego oraz seksualnego. Jest autorką książek, badań i artykułów naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym.

Lekcja tłumaczona na polski język migowy.

Kiedy: 13.11.2026 r.,
 godz.: 08:55
–09:40
Relacje romantyczne – jak o nie dbać? (15+)
Osoba prowadząca: Iza Jąderek

Lekcja dla uczniów od 15. roku życia.

Opis lekcji:

Relacje romantyczne mogą dawać bliskość, radość i poczucie, że jesteśmy dla kogoś ważni. Czasem jednak trudno rozpoznać, co jest w relacji w porządku, a co zaczyna naruszać nasze granice. Kiedy zazdrość jest ok a kiedy nie? Czy bliskość oznacza, że trzeba zgadzać się na pocałunki, dotyk albo inne zachowania? Co zrobić, jeśli początkowo czegoś chcemy, ale w pewnym momencie zmieniamy zdanie? I skąd wiedzieć, czy druga osoba naprawdę czuje się bezpiecznie? 

Podczas lekcji porozmawiamy o tym, jak budować relacje oparte na wzajemnym szacunku i poczuciu bezpieczeństwa emocjonalnego, fizycznego, seksualnego i cyfrowego. Przyjrzymy się zgodzie, komunikacji i granicach, a także presji i kontroli. Porozmawiamy o tym, jak rozpoznawać własną gotowość do budowania relacji, jak upewniać się, że druga osoba również jej chce, jak reagować, gdy coś budzi dyskomfort oraz gdzie szukać wsparcia, kiedy ktoś narusza nasze granice. 

Osoba prowadząca:
dr n. med. Iza Jąderek – Psycholog, psychoterapeutka, seksuolog kliniczny, specjalistka psychoseksuolog oraz europejski psychoseksuolog (ECPS), doradczyni testowania w kierunku HIV/AIDS  KC ds. AIDS agendy Ministra Zdrowia. Certyfikowana nauczycielka programów uważności oraz współczucia: MBSR
(Mindfulness-Based Stress Reduction) oraz MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living). Prowadzi terapię indywidualną, terapię par jak również terapię seksualną opartą na mindfulness. Jako pierwsza osoba w Polsce prowadziła badania naukowe nad wpływem technik uważności na
redukcję objawów dysfunkcji seksualnych kobiet. Prowadzi szkolenia oraz warsztaty dotyczące zdrowia psychicznego oraz seksualnego. Jest autorką książek, badań i artykułów naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym.

Lekcja tłumaczona na polski język migowy.

Kiedy: 16.11.2026 r.,
 godz.: 08:55
–09:40
Jak sobie radzić w kryzysie? (15+)
Osoba prowadząca: Justyna Żukowska-Gołębiewska

Lekcja dla uczniów od 15. roku życia.

Opis lekcji:

Kryzys może dotknąć każdego, także nastolatka i wcale nie oznacza, że coś jest z nim „nie tak”. Podczas lekcji uczniowie i uczennice dowiedzą się, czym właściwie jest kryzys psychiczny, jakie sygnały mogą świadczyć o tym, że ktoś go przeżywa, oraz dlaczego proszenie o pomoc jest oznaką siły, a nie słabości. Wspólnie zastanowimy się, jak reagować, gdy koleżanka lub kolega mówi coś niepokojącego, oraz co robić, gdy trudności dotyczą nas samych. Uczniowie poznają konkretne, praktyczne sposoby radzenia sobie z silnymi emocjami w trudnym momencie, a także dowiedzą się, do kogo i gdzie mogą się zwrócić po wsparcie: w szkole, w domu i poza nim, w tym telefony zaufania i miejsca pomocy. Lekcja prowadzona jest w przystępny i dostosowany do wieku sposób, który angażuje całą klasę i pozwala odnieść omawiane zagadnienia do realnych sytuacji. Zajęcia mają na celu zwiększenie odporności psychicznej uczniów i uczennic, budowanie ich gotowości do szukania wsparcia oraz wzmocnienie w grupie postawy uważności i życzliwości wobec siebie nawzajem.

Osoba prowadząca:

Justyna Żukowska-Gołębiewska – psycholożka, psychotraumatolożka i interwentka kryzysowa, specjalistka przeciwdziałania przemocy domowej. Absolwentka SWPS na kierunku psychologia kliniczna oraz licznych szkoleń i studiów podyplomowych: Studium Interwencji Kryzysowej, Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie, psychotraumatologii, przygotowania pedagogicznego, I i II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Studium Terapii Uzależnień. Na co dzień wspiera dzieci i młodzież w kryzysie psychicznym oraz ich rodzin. Współautorka i koordynatorka główna programu profilaktycznego „Młode Głowy”, autorka książki „Dla dobra dziecka”, dyrektorka i specjalistka w Centrum Wsparcia Rodzin Feniks w Międzyrzecu Podlaskim.

Kiedy: 17.11.2026 r.,
 godz.: 08:55
–09:40
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo, czyli Gadki z Wiki (10-12 lat)
Osoby prowadzące: Marta Skierkowska, Katarzyna Smolińska

Lekcja online dla uczniów w wieku 10-12 lat.

Opis lekcji:

Podczas lekcji zaprezentujemy „GADKI z Wiki” oraz uzupełnimy i rozwiniemy zagadnienia przekazywane w filmie. Przekażemy kluczowe zasady ochrony przed sytuacjami, które mogą stanowić zagrożenie. Spotkanie ma na celu uwrażliwić młode osoby na wcześniejsze rozpoznanie niebezpiecznych sytuacji, a także wzmocnić w nich poczucie, że są w ich otoczeniu dorośli i instytucje, do których można zwrócić się o pomoc.

Lekcja tłumaczona na polski język migowy.

Osoby prowadzące:

Marta Skierkowska – Psycholożka. Absolwentka Instytutu Psychologii Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, studiowała także na Katolickim Uniwersytecie w Leuven w Belgii. W Fundacji – jako prezeska zarządu – odpowiada m.in. za strategię profilaktyki wykorzystywania seksualnego dzieci oraz zajmuje się projektami dotyczącymi praw dziecka i profilaktyki krzywdzenia dzieci. Prowadzi szkolenia dla profesjonalistów z zakresu zapobiegania przemocy i wykorzystywaniu. Jest autorką i współautorką kampanii, publikacji i programów szkoleniowych dotyczących przeciwdziałania krzywdzeniu dzieci.

Katarzyna Smolińska – Absolwentka Instytutu Stosowanych Nauk Społecznych UW oraz SWPS w Warszawie. Ukończyła studia podyplomowe z Pomocy Humanitarnej na Uniwersytecie Warszawskim (2023). Autorka i współautorka scenariuszy i modułów szkoleniowych. Współorganizowała i brała udział w około 100 piknikach edukacyjnych dla dzieci i młodzieży nt. bezpieczeństwa w sieci. Trenerka TeamUp. Prowadziła zajęcia „Ochrona dziecka przed krzywdzeniem” dla studentek i studentów pedagogiki UW. Szkoli profesjonalistów z obszaru standardów ochrony małoletnich oraz współprowadzi lekcje online dla dzieci z zakresu profilaktyki wykorzystywania seksualnego.

Webinary, które odbyły się w poprzedniej edycji kampanii:

Przewijanie do góry
Dobre dzieciństwo daje dziecku moc!

Podpiszcie nasz manifest i podzielcie się nim ze swoim środowiskiem.