Relacje, przynależność, bycie blisko z innymi, bycie ważnym dla innych to naturalne ludzkie potrzeby. Jesteśmy istotami społecznymi – potrzebujemy ludzi i potrzebujemy relacji. Bez regularnych bezpośrednich interakcji z ludźmi prawdopodobnie będziemy żyć krócej, będziemy mniej sprawni intelektualnie i nie tak szczęśliwi jak moglibyśmy być. Kontakty społeczne to po prostu nasza biologiczna potrzeba – podnoszą naszą odporność psychiczną, a wytworzone przez nas więzi społeczne determinują nasz poziom zadowolenia z życia, zdolności poznawcze oraz odporność na infekcje i choroby przewlekłe. Podczas zajęć osoby uczestniczące będą miały okazję przyjrzeć się swoim relacjom, nauczą się identyfikować i nazywać zachowania określone przez czerwone i zielone flagi (pozytywne/negatywne, toksyczne/zdrowe) poznają typy reakcji na negatywne zachowania, będą miały okazję poćwiczyć w jaki sposób stawiać granice w relacjach, oraz odkryć czym są dla nich dobre relacje.
Zuzanna Elbert-Stelmach (Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę) – specjalistka ds. edukacji młodzieży, absolwentka wydziału polonistyki na Uniwersytecie Warszawskim. W Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę od kilku lat zajmuje się pracą przy kampaniach społecznych oraz projektach edukacyjnych.
